Le yoga des petits

De 3 à 7 ans

Une méthode complète, simple et facile d'usage, pour se lancer dans l'aventure du yoga avec les petits et leur apporter détente, concentration et plaisir d'apprendre. Cette mallette permet de pratiquer un yoga spécialement adapté pour les petits en 16 postures reliées au monde animal ou végétal. Des exercices ludiques qui ne prennent pas plus de 15 minutes par jour et permettent aux élèves d'entrer plus facilement dans les apprentissages. Agréée Manolo.

Cette mallette propose des postures simples et joyeuses :

  • Pour connaître son corps, apprendre le bien-être, écouter et dompter ses émotions
  • Pour que le corps soit un vecteur des apprentissages
  • Pour se motiver et s’épanouir.

CONTENU DE LA MALLETTE :

  • 1 guide pédagogique sur les 6 thèmes : penser, la liberté, l'amour, le plus fort, la mort, la peur...
  • 16 fiches pédagogiques cartonnées avec les enchaînements posturaux
  • 16 affiches A3 reprenant les postures
  • 1 DVD avec les 16 exercices filmés en classe.
  • 1 poster du corps humain (42cm x 89cm).
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